隨著現代社會對心理健康的重視日益提高，心理諮商的需求也不斷攀升。尤其對於未滿18歲的青少年而言，獲得及時的心理支援更是困難重重。近日，EdYouth 臺灣一滴優教育協會舉辦了一場以自我探索與心理健康為題的講座，並談到通訊諮商的重要性，呼籲社會各界關注此議題。
本次講座於 11 月 10 日舉行，特別邀請了立法院社會福利及環境衛生委員會委員廖偉翔參與。活動旨在引導高中生、大學生以及對心理健康有興趣的夥伴認識自我特色，並討論心理健康的重要性。
講座中，EdYouth臺灣一滴優教育協會理事長蔡其曄指出，目前通訊諮商對於未滿 18 歲的青少年仍存在諸多限制，特別是近期「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」實施後再獲關注。其中，通訊諮商受限於衛福部《心理師執行通訊心理諮商業務核准作業參考原則》，實施對象必須年滿 18 歲，導致未滿 18 歲的青少年即便獲家長同意，仍無法使用通訊諮商資源，進而導致個案可能因此被漏接。蔡其曄表示：「非都會地區的學生基本上較難獲得實體諮商，若能鬆綁通訊諮商的規範，不但能使學生自己選擇安全舒適的空間晤談，更能提升非都會地區學生諮商資源的可近性。」
針對此問題，廖偉翔委員在活動中表示高度關注，並認同通訊諮商的重要性。廖偉翔表示：「通訊諮商是未來的發展趨勢，不僅能解決部分資源不足的問題，還能協助那些不方便親自到場的人。站在促進國人心理健康的角度，我們應該積極推動通訊諮商的普及性。」
兩人還討論到目前通訊諮商在政策上的限制。蔡其曄提到：「對於個案得否使用通訊諮商，應回歸心理師的專業判斷。我們希望政府能有更多支持，並且讓通訊諮商進入立法院的議程討論，尤其是針對未滿18歲的青少年」廖偉翔則回應：「我會在立法院中持續關注這個議題，並與衛福部協商，尋找可行的解決方案。」
此次活動除了深入探討心理健康議題，亦透過互動式的講座形式，讓參與者能夠更深入地認識自我。講者陳筠峯強調：「每個人都是獨一無二的個體，值得我們花時間去探索與理解。希望透過這次活動，大家能夠更加重視自己的心理健康。」
活動結束後，許多參與者表示受益良多，對於自我認識和心理健康有了更深的理解。期待在相關立法和政策的推動下，能帶動社會各界對通訊諮商的關注，讓未來能有更多青少年受益於更便捷、更普及的心理健康服務。
